健康宣教四進(jìn)行動(dòng)丨威海市立第三醫(yī)院醫(yī)生進(jìn)企業(yè)開展心理健康培訓(xùn)講座

　　講座現(xiàn)場，王帥解析了壓力和情緒對(duì)個(gè)人生理和心理健康的潛在影響，并運(yùn)用大量生動(dòng)鮮活的案例，分析自我診斷、認(rèn)知、調(diào)適壓力及確保心理健康的渠道和方法，引導(dǎo)大家建立正面思考能力、抗挫折能力和誠信感恩的心態(tài)。通過本次講座，幫助職工們提升了對(duì)壓力的理解和認(rèn)識(shí)，讓大家能夠在正視壓力的基礎(chǔ)上通過科學(xué)的方法解決和釋放壓力，提升工作效率和生活質(zhì)量。
　　下一步，威海市立第三醫(yī)院將持續(xù)關(guān)注企業(yè)職工心理健康，積極開展健康宣教四進(jìn)行動(dòng)，引導(dǎo)職工保持自尊自信、理性平和、積極向上的陽光心態(tài)。（來源：威海市立第三醫(yī)院）